Gel douche Atoderm, Bioderma

Juste avant d’entreprendre la démarche de passer à une routine plus naturelle, j’ai eu quelques soucis de peau très sèche au niveau de mes jambes surtout, cela me provoquait des démangeaisons terribles ! Pour commencer à traiter le problème dès la douche, je me suis dis qu’il était temps de passer à un nettoyant plus respectueux de la peau et de laisser de côté les gels douche de grande distribution. Je me suis donc rendue en pharmacie afin de trouver une solution à mon problème et mon choix s’est porté sur le gel douche de la gamme Atoderm de Bioderma.

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J’avais déjà eu de bons échos de la marque concernant le respect des peaux sensibles, j’avoue que je l’ai acheté en toute confiance sans trop me renseigner dans le détail.

Mis à part sa bonne réputation, j’ai été pas mal attiré par le (gros) flacon, c’est un format 1L et je me suis dis qu’il allait me durer longtemps ! Pas loupé,  j’en ai eu pour plusieurs mois donc il est vraiment économique, parfait pour toutes les bourses. Le design du flacon est simple mais tout en rondeur, la pompe est pratique pour utiliser la bonne quantité de produit et éviter le gâchis.

On reste sur une texture de gel douche classique et c’est tant mieux, je craignais qu’il soit trop liquide. Il mousse suffisamment et surtout il sent divinement bon !

Concernant son effet, j’ai constaté un léger mieux même si ma peau me tiraillait toujours un peu en sortant de la douche mais je l’ai sentie bien moins agressé qu’avec un nettoyant lambda.

Sa composition n’a pas grand chose de naturel, il y en a un peu mais les trois quart des ingrédients sont chimiques. Par contre, presque l’intégralité ds ingrédients (sauf deux) sont « sans danger » selon le site La Vérité sur les Cosmétiques  et c’est plutôt rare pour un produit qui n’est pas bio ni naturel. Petit point que je voudrai signaler, il y a du SLS en grande quantité (deuxième position dans la liste des ingrédients), j’aurai apprécié qu’il soit remplacé par quelque chose de plus doux. Dommage…

En conclusion, j’ai été surprise dans le bon sens du terme. La composition n’est pas trop cracra et l’efficacité, même si elle n’est pas miraculeuse, se fait sentir. En complément on utilise un lait pour le corps spécialement formulé pour les peaux sèches et sensible et on a déjà une bonne routine. Je n’aurai pas de mal à conseiller ce gel douche, l’effort sur les ingrédients a été fait et je pense qu’il est important de le souligner.

Vous aussi avez la peau sensible ? Quels gels douche me conseilleriez vous ?

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Conditioner (après-shampooing) Coconut, Arganicare

Il y a quelques mois en arrière, je vous avais parlé du shampooing de la gamme Coconut de la marque Arganicare. J’avais en même temps acheté le conditioner, que je viens tout juste de terminer et il est donc temps que je vous en parle !

Comme je le disais dans l’article du shampooing, j’ai une nature de cheveux qui a vraiment besoin de nutrition, je les ai fais souvent colorer ces derniers temps et surtout j’utilise le liseur… Je vous laisse imaginer ! L’huile de coco est un allié beauté de taille, que ce soit pour notre peau ou nos cheveux, voilà pourquoi je me suis tourné vers cette gamme.

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Le packaging me plaît énormément, je le trouve très attirant ! Les couleurs se marient bien entre elles et je le trouve un peu différent de ce qu’on a l’habitude de voir. La pompe est super pour pouvoir doser la bonne quantité de produit mais quand il en reste peu c’est la galère ! Je l’ai vidé du mieux que j’ai pu dans un pot vide (système D), je n’aime pas le gaspillage… Le format généreux de 400mL nous permets une utilisation sur plusieurs mois, c’est économique mais pour une pesteuse c’est looooong !

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Il est très facile à appliquer, sa texture est crémeuse et se fond parfaitement dans la chevelure. L’odeur est très douce et reste un peu dans les cheveux. Une fois les 5 minutes de pose préconisées passées, le rinçage se fait sans aucun souci. Par contre attention, le bac à douche ou la baignoire devient glissant (j’ai dansé la carioca sans le vouloir plus d’une fois à cause de lui !).

Il laisse les cheveux démêlés et tous doux, mais la nutrition n’est pas suffisante dans mon cas, j’applique donc un masque juste après.

Pour la composition on est plutôt moyen, beaucoup d’agents chimiques (phenoxyethanol et silicones pour ne citer qu’eux…) et de conservateurs. Je savais en l’achetant qu’il n’avait rien de bio donc je savais à quoi m’en tenir. Par contre et je voulais vraiment le souligner, il est formulé avec beaucoup d’huile de coco (d’où la fameuse carioca…) ce qui est donc un point très positif pour le coup.

Si comme moi vous cherchez à améliorer votre mode de consommation pour vos cosmétiques, il ne vous satisfera pas. D’autre part, je l’ai trouvé très efficace pour le démêlage mais moins côté nutrition, je n’ai rien remarqué de transcendant.

Quel conditioner utilisez-vous en ce moment ? Vous en avez un chouchou ?

 

 

Quiche sans pâte aux poireaux et thon healthy

J’ai toujours adoré les quiches, c’est facile et rapide à faire et toujours bon ! Accompagné d’une petite salade et voilà, un bon repas ! Ce que j’aime bien aussi c’est la possibilité d’écouler un peu les restes grâce à cette recette, la dernière tranche de jambon, les quelques tomates cerises qui traînent…

L’intérêt de supprimer la pâte dans le cadre d’un régime alimentaire healthy est tout simplement de supprimer la matière grasse qu’elle contient parfois en assez grande quantité (surtout pour la pâte feuilletée). Puis pour ceux qui ont tendance à acheter leur pâte toute prête, on supprime aussi un produit industriel de la recette avec toutes les mauvaises choses qu’elle peut contenir. Si on a quand même envie d’un peu de croustillant, on peut remplacer la pâte par des feuilles de brick !

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Ingrédients :

-2 blanc de poireaux

-1 boîte de thon

-1 oignon

-un peu de râpé

-3 oeufs

-30g de Maïzena

-2/3 cuillères à soupe de fromage blanc 0%

-sel, poivre

Préchauffez le four à 200°.

Coupez les oignons en petits morceaux et les poireaux en lamelles. Faites revenir à la poêle jusqu’à ce que le tout soit fondant.

Dans un saladier, battez les oeufs avec le fromage blanc, la Maïzena, le sel et le poivre. Emiettez le thon et ajoutez le à la préparation.

Ajoutez les poireaux refroidis et bien mélanger. Versez dans un moule à tarte préalablement graissé légèrement. Versez un peu de râpé sur le dessus.

Enfournez pendant 20 min.

Vite fait, bien fait et adaptable à tous les goûts et toutes les envies ! On obtient un résultat moelleux et fondant, c’est très agréable en bouche. J’ai accompagné la mienne avec une salade de poivrons, je les ai fait griller pour retirer la peau facilement et je les ai laissé mariner tout l’après-midi dans l’huile d’olive et de l’ail. Délicieux tout simplement !

Restaurant Le Carré Mer, Villeneuve Lès Maguelone

Pour le tout premier week-end de septembre, Chéri m’a fait la surprise pour mon anniversaire de m’amener manger dans un restaurant qui me faisait de l’oeil depuis déjà un bon moment, Le Carré Mer. A force de voir des publications Instagram toutes plus belles les unes que les autres, que ce soit le lieu en lui-même ou les plats, je voulais vraiment tenter l’expérience.

Le Carré Mer existe depuis 9 ans déjà, c’est une paillote (comme par exemple La Voile Bleue à La Grande Motte, je vous avais fais un article) qui comprend un restaurant, une plage privée et un bar. Il s’agit d’une adresse réputée dans la région Camarguaise puisque ce sont les chefs Jacques et Laurent Pourcel qui sont à la tête des cuisines. Le lieu est aussi connu pour sa superbe décoration.

Il est vrai que le restaurant n’est pas hyper facile d’accès, on doit longer un camping sur une route assez étroite, deux camping-car ne se croisent pas (c’est du vu croyez moi). On arrive sur un gros parking mais payant, l’entrée est à 4€ pour une durée illimitée. Bon, voyons le côté positif des choses, au moins on ne tourne pas des heures pour se garer.

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Et voilà l’entrée… Exactement tout ce que j’adore niveau déco, je me sens de suite super à l’aise. Il y a tellement de belles choses partout que je ne sais plus où donner de la tête !

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Le patio d’entrée est sublime, j’étais vraiment subjuguée…

Une fois arrivés, nous n’avons pas été pris en charge et placés de suite, il nous a fallu attendre un bon quart d’heure… Bon la salle est pleine donc nous restons compréhensifs et prenons notre mal en patience… Malgré tout, plusieurs personnes du restaurant nous passent devant pendant notre attente sans même prêter attention à notre présence… Franchement pas cool…

Lorsqu’on vient nous chercher, la personne s’excuse pour l’attente, on va dire que ça rattrape un peu. Voilà la salle que j’attendais de voir avec impatience.

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J’ai préféré vous montrer la photo du site pour que vous puissiez vraiment capter au mieux l’atmosphère et la déco, je n’aurai jamais pu avoir un rendu clair vu que la salle était bondée de monde.

Une fois placés, il nous a fallu encore patienter 45min avant qu’on vienne nous proposer à boire, ce qui nous a un peu plus agacés cette fois… Comme souvent nous commandons un mojito classique. J’ai complètement zappé de le prendre en photo, la faute à mon gosier qui devenait un peu sec à force d’attendre, comprenez que j’ai pris soin de l’hydrater en priorité… Avec modération ! Le cocktail est bon, l’alcool présent mais bien dosé.

Pour l’entrée, nous choisissons le saumon gravelax accompagné d’un crémeux de betteraves, jeunes pousses et blinis.

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Comme on dit, jamais deux sans trois, on apporte l’entrée pour Chéri et pas la mienne, génial ! Je leur signale donc que j’ai commandé la même chose et vu l’air très surpris du serveur je crois que l’info n’a pas circulé !

Bref, nous voilà avec nos assiettes (mais sans la carafe d’eau que j’avais demandé, qui n’est jamais arrivée…).

Le visuel est sympa et nous donc envie d’y goûter. Quel bonheur pour moi de voir que nous avons un petit peu de tzatziki, j’adore ça ! Le tout est vraiment délicieux, le saumon se coupe à la fourchette tellement il est tendre… Un bonheur ! Le crémeux de betteraves est lui aussi très bon, je n’aurai jamais pensé l’associer au saumon mais je dois dire que c’est une belle découverte ! Une fois notre entrée terminée, le serveur nous a demandé si nous voulions le plat de suite ou un peu plus tard, j’ai trouvé ça super sympa de pouvoir prendre le temps si nous avions envie.

L’appel de l’estomac se faisant plus fort que tout, nous avons choisi le risotto au riz noir vénéré crémeux au parmesan avec ses Saint-Jacques rôties.

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Honnêtement je crois que c’est le meilleur risotto que j’ai pu goûter jusqu’à aujourd’hui, un délice ! La texture est hyper onctueuse, le goût du parmesan est présent tout en étant doux à la fois… Les noix de Saint-Jacques sont cuites juste ce qu’il faut et l’espuma citronnée relève leur goût… Clairement nous adorons et ne laissons rien dans nos assiettes !

Au dessert nous nous laissons tenter par le cheese-cake myrtille biscuit spéculoos.

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Et là… C’est l’apothéose ! Une tuerie, la crème, la myrtille et le biscuit se marient divinement bien, les saveurs sont équilibrées, entre la myrtille acidulée et la douceur de la crème et du biscuit… J’en perds mes mots ! Je ne pouvais pas rêver mieux pour finir ce repas extrêmement savoureux !

Mis à part le service vraiment pas top j’ai beaucoup apprécié mon repas, je me suis régalée de l’entrée jusqu’au dessert ! J’appréhendais un peu par rapport à l’ambiance, je n’aime pas quand c’est un peu trop guindé mais finalement on y est très à l’aise ! C’est convivial et pour une paillote si renommée c’est très appréciable. La simplicité manque parfois par ici !

Vous y êtes déjà allé ? N’hésitez pas à me partager vos bonnes adresses !

Soin intensif boutons, points noirs, anti-marques SVR Sebiaclear Active

En ce moment je suis vraiment full niveau produits, j’en ai beaucoup et certaines choses en double ou en triple… J’abuse carrément parce que finalement ça traîne dans les placards et ça prends de la place mine de rien ! Chéri en a d’ailleurs eu tellement marre qu’il m’a installé une armoire, inutile de dire qu’elle est remplie !

Du coup, je fais en sorte d’utiliser mes produits qui sont déjà bien entamés en priorité histoire de débarrasser un peu tout ce souk… Je viens donc de terminer un soin anti-imperfections de la marque SVR gamme Sebiaclear Active, il s’agit d’un fluide jour et/ou nuit.

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Pour celles et ceux qui me suivent, vous savez que je galère pas mal avec ma peau, boutons à certaines périodes (n’est-ce pas mesdames), marques dues à une acné kystique d’il y a quelques années, toucher gras… Que du bonheur ! D’ailleurs il y a quelques temps je vous avais présenté ma routine de jour et de nuit, si vous voulez jeter un oeil à ce que j’utilise ! Je voulais trouver un soin assez complet tout en étant respectueux de ma peau réactive.

Déjà ça commence bien, j’adore les tubes tête en bas, tellement pratique quand il reste très peu de produit ! Pour le design c’est très simple, on va à l’essentiel sans fioritures.

La texture est mi-fluide, mi-gel ce qui est parfait pour les peaux à tendance grasses, il laisse un fini tout doux mais pas poudré. Ma peau sensible ne m’a pas tiraillé après application et il pénètre rapidement. Autre point positif, j’aime bien son odeur que je trouve fraîche.

Par rapport à l’efficacité il a très bien fait son job pour mes marques, elles sont clairement estompées. Il n’empêche pas l’apparition des boutons mais il les traite un peu, ils cicatrisent un peu plus vite. Pour la brillance il n’est efficace que quelques heures pour les peaux les plus grasses, il faudra une retouche poudre en cours de journée.

Pour la composition, en général on est pas trop mal, mais l’énorme problème est qu’il contient du cyclopentasiloxane, qui est classé comme perturbateur endocrinien. A cause de cela, ce sera un gros NEXT définitif pour moi, sauf si la marque décide de le reformuler.

Si vous avez des soins de ce type à me conseiller je suis toute ouïe !

Cake aux olives et bacon healthy

Me voilà de retour après quelques jours de vacances bien méritées, je reviens plus motivée que jamais, je suis ravie d’être à nouveau active sur le blog !

Je voulais, pour commencer cette « rentrée » 2017, vous présenter une recette incontournable, que ce soit au repas ou à l’apéro : le cake aux olives. J’adore cette recette, c’est un régal ! Je vous propose bien sûr la version healthy qui a été très facile à adapter et le résultat est à la hauteur de la version classique !

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Ingrédients :

-3 oeufs

-180ml de lait végétal

-2 cuillères à soupe d’huile d’olive

-150g de farine complète

-2 cuillères à soupe de parmesan

-1 sachet de levure chimique

-100g d’olives dénoyautées

-1 barquette d’allumettes de bacon

Préchauffez le four à 200°.

Faites revenir les allumettes de bacon à la poêle. Dégraissez si besoin.

Dans un saladier, battez les oeufs avec le lait et l’huile. Ajoutez la farine, la levure et le parmesan.

Une fois le mélange bien homogène, ajoutez les olives et le bacon. Remuez délicatement.

Versez la préparation dans un moule à cake préalablement graissé avec un peu d’huile d’olive (à bien étaler à l’aide d’un sopalin).

Enfournez 40 à 45min.

Nous obtenons un cake moelleux et aéré, un vrai régal ! Une recette dont on ne se lasse vraiment pas… J’ai choisi de le servir avec une salade verte et tomates, une tranche de jambon blanc et le tour est joué, un repas léger et rapide qui fait du bien au moral !

 

Shampooing Miracle Moist, Aussie

Bien avant de prendre la décision de passer vers une consommation plus responsable au niveau de mes cosmétiques, j’ai moi aussi décidé de tester la marque Aussie. Vu mon type de cheveux, j’ai choisi le shampooing hydratant Miracle Moist.

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Le packaging est assez simple mais je lui trouve un petit côté « vintage ». Le flacon peut légèrement nous glisser des mains dans la douche vu sa forme cylindrique (j’en ai fais les frais…). Malgré tout, on peut le mettre tête en bas quand il en reste peu et moi qui déteste le gâchis j’apprécie bien !

J’aime aussi pas mal sa texture, il s’émulsionne parfaitement dans la chevelure et mousse énormément même en utilisant une petite quantité et je dois reconnaître que j’apprécie !

L’odeur sucrée qui est propre aux produits de la marque est très attirante, j’ai l’impression que mes cheveux sentent le bubble-gum !

Concernant l’efficacité, au rinçage on sent que les cheveux sont gainés. Par contre je n’ai rien constaté de plus ou de moins pour l’hydratation, ça n’a pas empiré mas ça ne s’est pas amélioré non plus.

Pour la composition, que vous y soyez attentives ou non, je ne vous le conseille pas. Les raisons sont simples et se nomment methylchloroisothiazolinone et methylsothiazolinone (si toi aussi tu as lu methylnianianianianone, lève la main). Ils auraient la réputation d’être responsable d’allergies et cancérigène pour le premier. De plus en plus d’analyses sont formelles pour ces deux éléments qui sont considérés comme dangereux.

Vous l’aurez compris, je ne rachèterai pas ce produit qui ne m’a pas spécialement apporté de satisfaction et qui a une composition douteuse… Vous avez essayé cette marque ? Vous avez apprécié ?